159素食能量餐怎么吃瘦身電話：O757-63303088   l7727315112  王女士

159素食全餐一天幾次

這個需要根據您使用159做什么用。有的人只是為了調理身體，增加營養那么可以在正常飲食的情況下補充。這樣一天早晚一次就可以了。

1、隨餐/加餐:159素食全餐是一款均衡營養粥，可以作為點心、營養餐配合一日三餐食用，沒有禁忌，或者在一日三餐間隙間加餐食用。
適宜人群：需要解饞，增加營養，增肥等的任何人，包括孩子、孕婦和老人。 
2、代餐:“代”是替代的意思。代餐就是根據自身情況，用159來代替一天中的一頓（晚餐）或兩頓正餐（早、晚餐），沒有忌口。其他則食用正餐即可，代餐無周期限制。
適宜人群：工作忙碌無暇顧及吃飯，追求美麗、健康，需改善身體機能，調理亞健康者
注意事項：孕婦、哺乳期、15周歲以下的兒童不建議代餐；身體特別虛弱、病癥嚴重者建議先隨餐或者加餐，適應到一定程度后逐步過渡到代餐或者換食。

3、換食:用159代替一日的早、中、晚三餐，每餐一袋159；根據饑餓感加餐一至二頓，每頓一袋；建議換食周期為3天、7天，可根據自身情況延長至14天的時間，避免除159外的任何食物攝入，讓身體徹底進入休整階段。
適宜人群：亞健康嚴重、免疫力低下、需要對身體進行排毒、追求美麗和健康者。

159素食全餐使用注意事項

1、 多喝水，溫水，不能喝飲料，不喝茶，不喝咖啡。
2、 不吹空調。

3、 切記嘴饞，拒絕一切零食。

4、 不抽煙不喝酒，換食期間吸煙者會對煙會感到厭惡，故可利用這個機會戒煙，若勉強吸煙
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159素食能量餐怎么吃瘦身多。在現代生活中，提倡素食的人越來越多了。有人素食，是為了宗教的需要而吃素，更多的人則是為了健康，還有人是二者兼顧，一舉兩得。其實，素食的好，159素食能量餐怎么吃瘦身處：1.益壽延年：根據最近一項研究顯示，美國加州基督復臨安息日會男性教友，比加州男性平均壽命長6年零2個月;女性相比則平均壽命長3年7個月。，159素食能量餐怎么吃瘦身可供能源的10倍)。另外，動物保護主義者認為，宰殺飼養的或野生的動物是殘忍的，與人類文明背道而馳。研究發現動物死前的掙扎會促使體內產生有毒的，159素食能量餐怎么吃瘦身性味分別來調理五臟疾患和五臟經絡巡行的部位的疾患。這些養生方法本質上是人類發現和運用了人體與自然界食材之間的相生相克的自然規律，是人類遵循了。

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