濟南市 天橋區 歷下區養老院 讓老人老有所樂，面對快速擴大的老齡群體，養老問題幾乎成了人人都在討論的問題。如何養老？更多的是個體的選擇，如果非說要找到共同點，無疑就是老有所樂，用更好的心態去渡過晚年。

  如何保持老有所樂，聽普親養老來說說。


  首先便是保護好身體。老人把自己的身體保護好，才是又大又好的養老。身體健康對自己而言市減少了痛苦，對子女而言則是減少負擔，方方面面都有好處，也是健康養老的重要前提。

  第二、保持好心情。老人把自己的心情調整好，才是養老模式的開始。忘記自己的年齡，可能始終會充滿活力，積極向上，保持心情愉快。當然老年人也要記住自己已經不年輕了，重體力活，大強度運動等都要拒絕，不能逞能，不要害怕輸給年輕人。

  第三、了解養身知識。老人掌握必要的養身知識是非常重要的，但不迷信。特別在飲食習慣、生活習慣上要相信科學，按科學的方式方法調整晚年生活。

  第四、對生活有節制。年輕時可能什么都能吃，老了則什么都要少吃，控制量，把握度。也不能老了什么都不吃，合理有選擇性的進食。

  第五、選擇適合自己的養老方式。養老方式無好壞之分，只有相對的合理。

  第六、老有所為，但要適量。老有所為是指做力所能及的事，有的子女覺得老人上了年紀，便明令禁止老人做家務或其他任何體力活動，其實這是錯誤的。在老年人能力許可的范圍內，要盡可能多的去鼓勵老人有所作為，讓老人獲取價值感。


  普親養老是專業服務于失能失智老年人的養老機構，護理員通過對老人們的長期觀察與照護，會在大部分老人身上看到這些困擾，所以普親養老在所提供的服務上一直主張以緩解老人身體不適為先，隨著老人身體的不斷好轉，再引導老人慢慢接受新生活，培養積極的生活心態。

  很多健康的老人到了晚年卻并不服老，希望能夠在人生的后一個階段還能創造出讓自己為之驕傲的成績。而很多失去生活自理能力的老人，例如失能、部分失能及失智的老人，困擾他們的，除了身體的不適，還有精神上的萎靡。

  普親養老一直認為即使是晚年，也要追求有價值的生活。所謂有價值，就是活著有意義，活得很開心，活得很愉快。養老的方式很多，有在自己家里養老的，有同子女在一起生活的，有去養老院養老的，也有長期在醫院或者吃藥渡過老年期的，等等等等。無論那種方式，目的都是過好晚年少添麻煩。


  濟南市養老院 天橋區養老院 歷下區養老院，推薦普親養老院，在普親養老的機構里，工作人員都會鼓勵有能力的老人去做一些活動，充實老人生活的同時，也讓老人在活動里收獲滿足感。

  濟南市天橋區大橋鎮馬店十字路口西，鼎瑞商務大酒店旁。