對焊機的閃光對焊可以分為連續閃光對焊和預熱閃光對焊。連續閃光對焊由閃光階段和頂鍛階段組成，而預熱閃光對焊就是在閃光階段前增加了預熱階段，它是在閃光階段之前先以斷續的電流脈沖來加熱工件，然后在進入閃光和頂鍛階段。

1、減小需用功率。可以在小容量的焊機上焊接斷面面積較大的工件，因為當焊機容量不足時，如果不先將工件預熱到一定溫度，就不可能激發連續的閃光過程。而進行預熱是最好的辦法。
2、降低焊后的冷卻速度。讓工件的冷卻速度慢一點，可以有效防止淬火鋼接頭在冷卻時產生淬火組織和裂紋。
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3、縮短閃光時間。進行預熱可以縮短閃光時間，以減少閃光余量，節約貴重金屬。
雖然預熱是閃光對焊機不得不進行的工作。但是預熱也存在著一定的弊端。這包括：延長焊接周期，降低生產率；使過程的自動化更加復雜；預熱控制較困難。如果預熱程度不一致，還會降低接頭質量的穩定性。