你對每天都要喝的水有多少了解呢？市面上的飲用水種類繁多，礦泉水、純凈水和天然山泉水占領著主要商場。除了包裝的顏色、品牌，還有細微的價格差異，終究天然山泉水和飲用水有什么區別呢？它們是如今倡導的健康水嗎？

天然山泉水來自地下，純凈水則人為加工制得

對天然山泉水的界說為從地下深處天然涌出的或經人工開采的、未受污染的地下泉水；含有一定量的礦藏鹽、微量元素或二氧化碳氣體；在一般情況下，其化學成分、流量、水溫等動態在天然波動范圍內相對穩定。

對純凈水界說為：瓶裝飲用純凈水是指以契合日子飲用水水質標準的水為原料，經過電滲析法、離子交換法、反滲透法、蒸餾法及其他適當的加工方法，去除水中的礦藏質、有機成分、有害物質及微生物等加工制得的密封在容器中，而且不含任何添加物，可直接飲用的水。

天然山泉水富含礦藏質和微量元素，而純凈水無此營養成分

簡而言之，飲用天然山泉水是取自地下深處的天然泉水，含有一定量對人體有利的礦藏質和微量元素;飲用純凈水則除去了人體所需的礦藏質的微量元素。優*的天然山泉水一般鈉含量低，礦藏質含量適中，既有利于身體健康，口感也較好。

純凈水則由于具有極強的溶解各種微量元素、化合物、營養物質的能力，飲用后會溶解體內的微量元素，并排出體外，長時間飲用而不及時加以彌補可能致*，不宜非營養過剩的人長時間飲用。

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