常規的冷療條件下（冷空氣或是冰敷），單次治療時間為20分鐘左右，均是通過接觸低溫的介質降溫，皮膚降溫速度比較慢，無法產生熱沖擊；所以它雖能激發血管收縮，卻不能激發深度的血管舒張。

最新研究指出，冰敷其實不利于運動損傷，甚至會延緩恢復的時間，因為冰敷會影響神經傳導速度、阻礙血液回流，還可能降低肌肉彈性。

相較而言，低溫沖擊療法不是一種單純地通過冷卻進行的癥狀療法，而是一種神經反射性治療方法，無副作用，單次治療時間只需30秒。

同時，低溫沖擊療法已經成為一些原需要侵入性治療疾病的替代方案之一，如類風濕性關節炎等許多無法的慢性疾病，通常使用藥物控制疼痛發作。

低溫沖擊療法則可以直接通過非侵入性的治療手法，快速有效緩解疼痛。

因此，低溫沖擊療法是一種直接針對病源，直接作用于病灶，即時有效緩解疼痛源頭的綠色治療手段。

干冰是溫度在零下78.5℃以下的固態二氧化碳，由于其大量吸熱的特性，常常用作進行食品的制冷保溫。雖然沒有毒性，但干冰溫度很低，直接接觸皮膚會瞬間帶走熱量。